Solarplexuschakra | Manipura
Tag 4 Blockdekade Februar 2024 _ Solarplexuschakra oder Nabelchakra | Manipura | Affirmation | Mini-Meditation, Reiki, Aromatherapie und Duftkommunikation
Thema des Solarplexuschakra (im Sanskrit, der altindischen Sprache Manipura).
Lebensenergie, Qi, Prana, Ki, es gibt viele Wörter für unsere innere kleine Sonne, unser Strahlen, unsere Mitte.
Ihm wird die Farbe Gelb zugeordnet.
Und der Sinnesreiz: Sehen.
Ist das Solarplexus oder auch Nabelchakra unausgeglichen oder nicht in Balance. Können sich Blockaden im Bereich der eigenen Willenskraft und ein Gefühl von Erschöpfung und ausgelaugt sein zeigen.
Was genau hier geklärt werden darf und ob es blockiert ist, finden wir gemeinsam im Gespräch mit entsprechenden Fragen und/oder einem Chakra Clearing mit der Reiki Energie heraus. Im Anschluss beginnt die Klärung und ganzheitliche Mitnahme aller Chakren.
Wo befindet sich das Solarplexus Chakra?
Dein Solarplexus befindet sich im Bereich deines Bauchnabels. Deiner Körpermitte.
Zu den Chakren-Beiträgen
- Wurzelchakra
- Sakralchakra
- Solarplexus/Nabelchakra – hier bist du gerade
- Herzchakra
- Kehl/Halschakra
- Stirnchakra/Drittes Auge
- Kronen/Scheitelchakra
- Was sind Chakren?
- Das Prinzip Yin & Yang
- Warum Aura-Schutz wichtig ist?
Affirmation für dein Solarplexuschakra
Ich bin stets handlungsfähig.
Ich habe Energie.
Ich bin kraftvoll.
Aromatherapie & Duftkommunikation für das Solarplexuschakra
Die hier aufgeführten Düfte sollen eine allererste Orientierung sein, da sie die Grundthemen des Chakra unterstützen können. Ob sie speziell für dich und dein zu bearbeitendes Thema im Wurzelchakra sinnvoll sind, das finden wir sicher in einem Duftgespräch® (60 Minuten, hybrid – online/Praxis) heraus.
- Pfeffer (rosa oder schwarz)
- Muskat
- Ingwer
- Kurkuma
- Nelke (CAVE! Achtung! Nicht in der Schwangerschaft und bei Kindern bis 6 J.)
Wie du an meinen Anmerkungen hinter den Düften sehen kannst, ist das bereits hier beim Solarplexus mit Vorsicht zu genießen. Diese Öle können dein inneres Feuer und deine Mitte kräftigen und daher auch „heiß“ wirken. Mit ätherischen Ölen auf gut Glück zu experimentieren, ohne entsprechendes Hintergrundwissen ist nicht mein Credo.
Generell kann ich aufgrund meiner Ausbildungen als ärztlich geprüfte Aromaexpertin für Aromapflege & Duftkommunikation Praktikerin sowie meinem Erfahrungsschatz nicht empfehlen, einfach mal „irgendwelche Öle „für alles Mögliche zu nehmen. Leider haben die Öle in Deutschland offiziell keine Nebenwirkungen, weil ihnen auch keine Wirkung (außer Wohlbefinden und Wellness) zugeschrieben werden. Sie unterliegen der Kosmetikverordnung und müssen entsprechend angewendet werden. Das bedeutet in erster Linie nur äußerlich.
Buche dein Duftgespräch® unten in der Kategorie „Therapie“ und lass uns in die Blockadenauflösung starten!
Reiki und das Solarplexuschakra
Die universelle Lebensenergie „Reiki“ lade ich ein, um einen Status quo zu erheben. Liegt eine Blockade vor oder nicht und auch zur Klärung dieser, Chakra-Clearing.
Sofern ein Körperteil, Bereich oder Chakra unausgeglichen sind, kann sich dies energetisch in zu viel Wärme, starker Kälte, Kribbeln oder auch gar kein „Feedback“ vom physischen/energetischen Körper zeigen.
Reicht das „Fließen lassen“ der Energie nicht aus, wende ich unterschiedliche Reiki Symbole zur Verstärkung der Energie, bzw. als „kleine Helfer“ an. So kannst du dir die Behandlung vorstellen.
Reiki regt deine eigene Lebensenergie an und setzt Prozesse in Gang.
Gerade das Solarplexuschakra spielt hier quasi die Hauptrolle. Bei der Fernreiki Sitzung verbinden sich einige Praktiker:innen über das Solarplexus, den Sitz unserer eigenen Lebensenergie. Dieses Chakra neigt dazu, Informationen aus der Umwelt aufzunehmen und kann sich ungünstig oder günstig auswirken. Vielleicht hast du dich einmal gefragt, warum eins Angela Merkel als Kanzlerin immer die Hände vor dem Bauch (Solarplexus) scheinbar in merkwürdiger Pose hatte? Oder andere bedeutende Persönlichkeiten in der Öffentlichkeit? Achte bei nächster Gelegenheit darauf und selbstverständlich auch auf deinen eigenen Schutz!
Wie lange dieser dauert und wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von individuellen Faktoren ab. Diese besprechen wir vorab und nach jeder Sitzung im Nachgang schauen wir den Entwicklungsverlauf an.
Neugierig?!
Lass uns sprechen und schauen, wie ich dich konkret unterstützen kann!
Mini-Meditation Solarplexuschakra
Bitte beachte, dass die Inhalte dieses Blogbeitrages keine Behandlung/Therapie bei einem Arzt:Ärztin, Heilpraktiker:in ersetzen!
Eine körperliche Abklärung von Symptomen, Beschwerden jeglicher Art und entsprechend notwendige Behandlung/Therapie ist obligatorisch für eine Zusammenarbeit!
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich auf ebendieses Gebiet beschränkt.
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