Schlagwort: Aromatherapie

Was ist (Psycho)Therapie?

Heute möchte ich dir gern den Unterschied zwischen Beratung, Therapie und Coaching etwas näherbringen. Diese drei Begriffe kursieren ja quasi heutzutage überall im Internet und auch in der realen Welt offline. Beratung hat einen etwas anderen Charakter und rechtlichen Hintergrund.

Der Bodyscan: Eine Reise zu sich selbst

Der Bodyscan: Eine Reise zu sich selbst.
💆‍♀️ Er ist eine wundervolle Methode, um in die eigene Körperwahrnehmung einzutauchen. 🌈 Ziel ist, das bewusste Zeit nehmen, um den Körper von Kopf bis Fuß zu erforschen. Und das ganz ohne Bewertung oder eine Veränderung erzielen zu wollen.

Mein Alltag in Bildern | 12 von 12 Juli 2023

12 von 12 Juli 2023 – mein Alltag in Bildern.

Heute ist der letzte Tag, Tag 6/6 im Aromatherapie Kurs für einen meiner Auftraggeber in Hamburg-Poppenbüttel.

Am letzten der sechs Tage stehen die folgenden Themen auf der Agenda:

– Selbstständigkeit & Rechtliches – wie geht es nach dem Kurs weiter
– Wiederholungen
– Lehrproben
– uvm. …..

7 Gründe, warum ich individuelle Schulungen für Gesundheitsberufe liebe

Menschen bilden bedeutet nicht, ein Gefäß zu füllen, sondern ein Feuer zu entfachen.

Ich liebe es Menschen zu begeistern, mit neuem Wissen und ihnen dadurch Sicherheit (Grund No. 7) zu vermitteln.

Ich liebe es zu sehen, wenn meine Teilnehmer:innen „Aha-Momente“ erleben und tatsächlich auch, wenn ich scheinbar gefährliches Halbwissen, gerade aus dem Bereich Aromatherapie „entlarve“ und ja, auch wenn ich desillusionieren muss in diesem Zusammenhang!

Ich liebe es mein Wissen und meine Erfahrungen und natürlich auch Geschichten meiner Begleitungen zu teilen!

Kakao – Heilpflanze & Herzöffner

Ätherisches Kakaoöl ist ein süßes, wohlriechendes Öl, das aus Kakaobohnen gewonnen wird. Es wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Krankheiten, zur Verbesserung der Stimmung und zur Aromatisierung von Hausmitteln verwendet.

Meine 5 besten Tipps für deine Entspannung im Alltag

Meine 5 besten Tipps für deine Entspannung im Alltag

In meiner ganzheitlichen Heilpraktikerin für Psychotherapie Praxis liegt der Fokus auf:

Wohlfühlen und mit allen Sinnen erleben. Gesundheit beginnt beim Genießen.

Genieße höheres Wohlbefinden, weniger Stress und ein entspannteres Leben. Doch wie kann das jetzt konkret im Alltag aussehen und umgesetzt werden?

Ich mit dir meine 5 besten Tipps, um Entspannungsmomente in deinen Alltag zu integrieren. Warum ist das so wichtig? Ganz einfach – wir leben in einer hektischen und oft stressigen Welt, in der es schwer ist, zur Ruhe zu kommen. Doch genau diese kleinen Entspannungsmomente sind wie Balsam für unsere Seele. Sie ermöglichen es uns, den Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und uns selbst wieder näher zu kommen.

Was kannst du? Medizin und Magie

Was kann ich? Medizin und Magie

Was kann ich, zeichnet die Arbeit in meiner Praxis aus?

Welche Eigenschaften kamen mir früher jahrelang in der Psychiatrie zugute?

Und welche Gaben und Fertigkeiten habe ich eigentlich privat?

Diesen Impuls, uns selbst zu hinterfragen, haben Sara Menzel-Berger | Technikelfe und Anja Rödel in ihrer Blogparade gegeben.

Meine Antwort: Medizin und Magie!

Beide sind urtalt, können wirken oder auch nicht und haben ihre Grenzen. Sie sollten stets mit Bedacht und nach Wissen und Gewissen eingesetzt werden.

Sie sind meine Begleiter von Geburt an. Die konventionelle Medizin und ich sind von Sekunde eins an verbunden gewesen. Die Magie in mir und um mich herum habe ich lange abgelehnt, weil sie mir zu nicht vereinbar mit der Medizin erschien. Ein Trugschluss, den ich für mich aufgelöst habe und diese Erkenntnisse mit der Welt teile.

Wie und wodurch sich die beiden in meinem Privat- und Berufsleben zeigen. . .