Andrea Beerbaum
Aroma | Reiki | Therapie | BGM
Heilpraktikerin für Psychotherapie

53 Pflanzen zum Räuchern und ihre ätherischen Öle

53+ Pflanzen zum Räuchern und ihre ätherischen Öle Pendants.

Nicht jedes Pflanzenmaterial hat das Potenzial, dass wir sein ätherisches Öl extrahieren.

Warum das ist so ist und welche Öle sowohl als Räucherwerk als auch Duftöl anwendbar sind, erfährst du hier.

3 Steps zu einer harmonischen Wohlfühlmischung

3 Steps zu einer harmonischen Wohlfühlmischung

Immer wieder erreicht mich Frage rund um das Mischen von ätherischen Ölen.

Wie sollte das Verhältnis ätherischer Öle zu fettem Trägeröl oder einem anderen Emulgator sein?

Wie muss ich mischen, damit die Mischung am Ende auch „gut“ riecht?

Welche ätherischen Öle passen überhaupt zusammen?

Wie finde ich meine Wohlfühlmischung?

Das erfährst du im Blogbeitrag!

PMR

🧘‍♂️💤 PMR ist heute nach wie vor eine wunderbare Methode zur Entspannung und Stressabbau, die allerdings zunehmend an Beliebtheit verliert!

Erste Schritte in der Meditation

Meditation ist eine wunderbare Praxis, die uns hilft, innere Ruhe zu finden, unseren Geist zu beruhigen und unseren Körper zu entspannen. 🧘‍♂️🌈 Es ist ein Weg, um im hektischen Alltag einen Moment der Stille und Achtsamkeit zu finden, und es eröffnet uns die Möglichkeit, uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden. 🕊️💓