Meine 5 besten Tipps für deine Entspannung im Alltag
Meine 5 besten Tipps für deine Entspannung im Alltag
In meiner ganzheitlichen Heilpraktikerin für Psychotherapie Praxis liegt der Fokus auf:
Wohlfühlen und mit allen Sinnen erleben. Gesundheit beginnt beim Genießen.
Genieße höheres Wohlbefinden, weniger Stress und ein entspannteres Leben. Doch wie kann das jetzt konkret im Alltag aussehen und umgesetzt werden?
Ich mit dir meine 5 besten Tipps, um Entspannungsmomente in deinen Alltag zu integrieren. Warum ist das so wichtig? Ganz einfach – wir leben in einer hektischen und oft stressigen Welt, in der es schwer ist, zur Ruhe zu kommen. Doch genau diese kleinen Entspannungsmomente sind wie Balsam für unsere Seele. Sie ermöglichen es uns, den Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und uns selbst wieder näher zu kommen.
Was ist TFM® Therapeutische Frauen-Massage und was ist der Unterschied zu einer klassischen Wellness Massage?
Die Therapeutische Frauen-Massage, kurz TFM™, ist eine ganzheitliche Massage aus dem Creative Healing. Und sie nicht nur für Frauen gedacht!
Was kannst du? Medizin und Magie
Was kann ich? Medizin und Magie
Was kann ich, zeichnet die Arbeit in meiner Praxis aus?
Welche Eigenschaften kamen mir früher jahrelang in der Psychiatrie zugute?
Und welche Gaben und Fertigkeiten habe ich eigentlich privat?
Diesen Impuls, uns selbst zu hinterfragen, haben Sara Menzel-Berger | Technikelfe und Anja Rödel in ihrer Blogparade gegeben.
Meine Antwort: Medizin und Magie!
Beide sind urtalt, können wirken oder auch nicht und haben ihre Grenzen. Sie sollten stets mit Bedacht und nach Wissen und Gewissen eingesetzt werden.
Sie sind meine Begleiter von Geburt an. Die konventionelle Medizin und ich sind von Sekunde eins an verbunden gewesen. Die Magie in mir und um mich herum habe ich lange abgelehnt, weil sie mir zu nicht vereinbar mit der Medizin erschien. Ein Trugschluss, den ich für mich aufgelöst habe und diese Erkenntnisse mit der Welt teile.
Wie und wodurch sich die beiden in meinem Privat- und Berufsleben zeigen. . .
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