Andrea Beerbaum
Aroma | Reiki | Therapie | BGM
Heilpraktikerin für Psychotherapie

3 Steps zu einer harmonischen Wohlfühlmischung

3 Steps zu einer harmonischen Wohlfühlmischung

Immer wieder erreicht mich Frage rund um das Mischen von ätherischen Ölen.

Wie sollte das Verhältnis ätherischer Öle zu fettem Trägeröl oder einem anderen Emulgator sein?

Wie muss ich mischen, damit die Mischung am Ende auch „gut“ riecht?

Welche ätherischen Öle passen überhaupt zusammen?

Wie finde ich meine Wohlfühlmischung?

Das erfährst du im Blogbeitrag!

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𝗠𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗕𝘂𝗰𝗸𝗲𝘁𝗹𝗶𝘀𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟯

𝗠𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗕𝘂𝗰𝗸𝗲𝘁𝗹𝗶𝘀𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟯

Kalendarisch ist der Sommer da, wobei er sich augenscheinlich eher kühl und herbstlich zeigt. Zumindest hier oben im Norden. Dabei stehen uns noch einige Wochen bis zur Herbsttagnachtgleiche am 21. September, bevor. Zeit für mich, um nach bzw. im Umzug mich einen Moment auf diese wunderbare, wärmende und helle Jahreszeit zu fokussieren.

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PMR

🧘‍♂️💤 PMR ist heute nach wie vor eine wunderbare Methode zur Entspannung und Stressabbau, die allerdings zunehmend an Beliebtheit verliert!

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Erste Schritte in der Meditation

Meditation ist eine wunderbare Praxis, die uns hilft, innere Ruhe zu finden, unseren Geist zu beruhigen und unseren Körper zu entspannen. 🧘‍♂️🌈 Es ist ein Weg, um im hektischen Alltag einen Moment der Stille und Achtsamkeit zu finden, und es eröffnet uns die Möglichkeit, uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden. 🕊️💓

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Jahresrückblick 2023

Mein folge Jahresrückblick 2023 ist Dank der genialen #jahresrückblog23 Challenge von Judith Peters – Sympatexter – entstanden. Es war mein „Year of YES!“

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my fantastic business story

Im Kontra-Rausch der Einhornharmonie | Wie mein Entspannungstherapie-Kurs trotz einer Prise Eskalation zu einem sagenhaften Lernerfolg wurde.

Nach Inspiration von Manuela Krämers Blogparade: my fantastic business story.

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Ich weise vorsorglich und ausdrücklich darauf hin, dass die Beiträge in meinem Aroma- und Pflege Blog nicht zum selbst Erkennen und Therapieren von Krankheiten geeignet sind.
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